Полезные статьи

Кто желает себе иметь крепкое здоровье? Так хочется жить полной жизнью, не испытывать никакой боли, иметь хорошее зрение, а главное, сохранить здравый ум и твердую память!

Здоровыми быть хотят все! Но не все хотят что-нибудь сделать для профилактики заболеваний своего организма. А профилактика намного дешевле, а главное, приятнее сохранять свое здоровье, чем его восстанавливать после болезни.

Давайте займемся профилактикой слабоумия! Чем раньше вы этим займетесь, тем дольше сохраните здравый ум и твердую память.

Читать статью далее...

Чтобы избежать тянущих болей в спине, особенно в области шеи, нужно постоянно заниматься гимнастикой.Ежедневно делайте специальные упражнения, которые помогут не только укрепить мышцы плеч и спины, но и хорошенько расслабиться.

Читать статью далее...

Боли в спине - самая частая проблема, которая беспокоит человека после 30 лет. Остеохондроз позвоночника - далеко не безобидное заболевание, может закончиться на хирургическом столе, а может беспокоить всю жизнь, ограничивая качество жизни.

Дело в том, что кости и хрящи постоянно обновляются. Внутри них каждую секунду происходят процессы разрушения устаревших и поврежденных структур и воссоздание новых. При повторяющихся травмах, а также при хронических перегрузках и особенно с возрастом, процессы восстановления запаздывают от процессов саморазрушения. Это приводит к воспалению и ограничению подвижности.

Читать статью далее...

Сахарный диабет - это группа заболеваний, развивающихся вследствие недостатка гормона инсулина или нарушения его взаимодействия с клетками. В результате клетки тканей и органов страдают без глюкозы.

Читать статью далее...

Артрит, Артроз, Остеохондроз, Остеоартроз, Деформирующий Артроз, Остеопороз....

Что объединяет эти разные группы заболеваний? Конечно, помимо разрушения костной, хрящевой, нервной и других видов тканей организма, общее мучительное слово «болит». Болит спина, болит шея, болит голова, болят ноги, колени.

Что же делать?

Читать статью далее...